他們是擁抱陽(yáng)光的向日葵

動(dòng)作不熟不怕

關(guān)鍵在于跟著老師的節(jié)奏

投入足夠的專(zhuān)注力

認(rèn)真練習(xí)每一個(gè)動(dòng)作

怎么樣

樣子看著標(biāo)準(zhǔn)吧

因?yàn)閷?zhuān)注 所以專(zhuān)業(yè)

（PS：看看誰(shuí)做的最標(biāo)準(zhǔn)）

（PS：回眸的優(yōu)雅）

（PS：儼然就是氣定神閑的瑜伽大師嘛）

（ps：專(zhuān)注，胸前的涂鴉都為我加油）

（PS：看我們舉腿的樣子，像不像練過(guò)的？）

行動(dòng)是打敗焦慮的最好辦法

堅(jiān)持是走向成功的最佳法寶

一些動(dòng)作確實(shí)很難很吃力

但堅(jiān)持下去就會(huì)有成果

(PS：像不像一個(gè)專(zhuān)業(yè)的舞者？)

（PS:我還能再堅(jiān)持一下）

（PS:我還能再堅(jiān)持一會(huì)兒）

（PS:已經(jīng)堅(jiān)持到模糊）

微笑是最溫暖的語(yǔ)言

微笑是最動(dòng)人的表情

所有的煩惱和憂郁

只需一個(gè)微笑便能煙消云散

金石的招牌微笑是醬紫的

（ps:鏡子前面秀顏值，鏡子里面秀長(zhǎng)腿）

（ps:真誠(chéng)的微笑，讓人內(nèi)心暖暖）

手拉手 心連心

互動(dòng)環(huán)節(jié)超默契

有時(shí)候伙伴的力量就在于

不管前方的路有多難

只要有你

就無(wú)所畏懼

下面這一對(duì)是整場(chǎng)最耀眼組合

力量訓(xùn)練，你做我?guī)湍銛?shù)

（ps:展示一下什么叫舉重若輕）

（PS：笑容很輕松，但面部表情并不輕松）

（ps：時(shí)刻不忘學(xué)習(xí)的人「右」最帥）

再開(kāi)始舌尖與胃部的運(yùn)動(dòng)

一大桌琳瑯滿目的海鮮餐

引得胃部痙攣口水直流

剛才健身時(shí)立下的減肥誓言此刻化為烏有

干杯，開(kāi)吃！